ksy77- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя ksy77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

64,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1302 ккал

Жир: 61,58г | Белк: 42,79г | Углев: 140,28г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Алтайские Закрома Ржаное Чудо Алтая, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой. Ужин: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Помидоры, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. Перекус/Другое: От Палыча Пирожные Корзиночка, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksy77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksy77- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

ksy77-Изменение Веса