josephc0917- Журнал, 15 янв 23

體重94
體脂33.2
基代1697
內臟16
肌肉59.55
骨3.2
肥來了😭😭😭

94 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 94 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

1574 ккал

Жир: 55,30г | Белк: 80,05г | Углев: 189,65г. Обед: 7-11 培根奶油風味義大利麵. Ужин: 雞腿排, 全家白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Комментария

一定是沒吃豆花🤔🤔🤔

14 янв 23 написано членом: 饞嘴小尼

一定是沒吃豆花🤔🤔

15 янв 23 написано членом: gulinlin

一定是沒吃豆花🤔

15 янв 23 написано членом: karl-wu

🙄🙄🙄

15 янв 23 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса