veronichka.mazur- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя veronichka.mazur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

1815 ккал

Жир: 76,76г | Белк: 86,21г | Углев: 186,92г. Завтрак: Молочная Благодать Молоко 3,2%, Планета Витаминов Малина, Банан, Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, BeFit Куриный Суп-Пюре , Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Обед: Принцесса Ява Чай Каркаде, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Bonduelle Мексиканский Микс Овощи с Рисом . Ужин: Куриный Суп, Самбери Хлеб Заливной, Arshani Сок Манго, Just Food Кесадилья с Курицей . подробнее ...

1965 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veronichka.mazur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veronichka.mazur- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

veronichka.mazur-Изменение Веса