Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
15 янв 23
vale11a- Журнал, 15 янв 23
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2023:
1699 ккал
Жир: 102,39г | Белк: 97,60г | Углев: 92,37г.
Завтрак:
Seven Nuts Фундук Жареный, Сгущенка, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Брокколи, Яйцо (Целое).
Обед:
СладКо Конфеты Птичка, Славянка Степ, Молоко (1% Обезжиренное) , Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Агротек Ломтики из Свинины (Карбонад).
Ужин:
Жареное Яйцо, Морковный Салат, Milk Republic Белорусский Пломбир.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю