vazheva56- Журнал, 15 янв 23

Параметры Пользователя vazheva56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2023

60,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2023:

2060 ккал

Жир: 84,86г | Белк: 115,27г | Углев: 210,54г. Завтрак: Восторг Печенье со Сгущенным Молоком, Акконд Ломтишка Десерт, Сладуница Конфеты Няшечка, Сойко Тофу Соевый Сыр Терияки, Сэн Сой Соевый Соус, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Обед: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Город Сыра Голландский Сыр, Ратимир Карбонат "KASLO", Реми Батон Нарезной, Магнит Банан. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vazheva56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vazheva56- Журнал, 15 янв 23

Оставить свой Комментарий

vazheva56-Изменение Веса