glovetosaori- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

690日目

なぜか消えてしまうみたいです
暫定値です

週末なので重いですね

1週間後の数値を参考にしました

51 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

1202 ккал

Жир: 51,97г | Белк: 45,32г | Углев: 154,63г. Обед: 玉ねぎ, RASKAS クリームチーズ, カルビーベジップス　さつまいも　にんじん　かぼちゃ, カークランドシグネチャー有機トルティーヤチップス, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, ニンジン. Ужин: カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, ニチガサイリウム（オオバコ）, にんにく, 卵, 大根, 生姜, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 株式会社　波里お米の粉, エリンギ. подробнее ...

1294 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса