BonnieStar- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя BonnieStar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

58,6 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

1805 ккал

Жир: 77,69г | Белк: 84,90г | Углев: 203,39г. Завтрак: No Name Old Cheddar Cheese. Обед: Avocados, Salt , Egg, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Wild Caught Pink Salmon Fillets, Oranges, T&T Sushi Nori, Cinnamon , Quaker Quick Oats (3-5 Min). Ужин: Dried Shiitake Mushrooms , Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Hoisin Sauce , Sweet Potato, Miso (Fermented Soybean Paste), Wing Hing Tofu. Перекус/Другое: T&T Sushi Nori, No Name Old Cheddar Cheese, Great Value Milk Chocolate , Air Popped White Popcorn. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BonnieStar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BonnieStar- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

BonnieStar-Изменение Веса