Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NRykova
Журнал
14 янв 23
NRykova- Журнал, 14 янв 23
Параметры Пользователя NRykova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2023:
1548 ккал
Жир: 103,86г | Белк: 88,01г | Углев: 67,67г.
Завтрак:
Клементины, Джинн Семечки Жаренные, Вятушка Сметана 18%, Вятушка Творог 3%.
Обед:
Клементины, Джинн Семечки Жаренные, Брасовские Сыры Сыр Кубанский Сливочный.
Ужин:
Вятушка Сливки 10%, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Брасовские Сыры Сыр Кубанский Сливочный.
Перекус/Другое:
Джинн Семечки Жаренные, Клементины, Вятушка Творог 3%, Вятушка Сметана 18%.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NRykova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю