serra888- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя serra888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

97,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

2498 ккал

Жир: 74,67г | Белк: 207,57г | Углев: 234,82г. Завтрак: La Vaca que ríe Quesitos Light , Hacendado Jamón York, Pan Blanco, Clara de Huevo, Huevo. Обед: Ybarra Salsa Gaucha, Pan Blanco, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Hacendado Queso Parmesano, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado , Arroz Blanco. Перекус/Другое: La Vaca que ríe Quesitos Light , Pan Blanco, Campofrío Pechuga de Pollo Finissimas, Aceite de Oliva. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

serra888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

serra888- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

serra888-Изменение Веса