coryhelmer- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя coryhelmer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

138,3 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 36,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

2434 ккал

Жир: 74,98г | Белк: 156,11г | Углев: 208,77г. Завтрак: Egg, Tortilla, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bananas. Обед: Meijer Chicken Breast, Great Value Caribbean Jerk Marinade. Ужин: Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks (Alcoholic), Chipotle Mexican Grill Queso, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tortilla Corn Chips. подробнее ...

885 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

coryhelmer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

coryhelmer- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

coryhelmer-Изменение Веса