Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila260292
Журнал
14 янв 23
ila260292- Журнал, 14 янв 23
Параметры Пользователя ila260292
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2023:
1152 ккал
Жир: 19,41г | Белк: 80,34г | Углев: 172,40г.
Завтрак:
Koro Cereali Proteici al 58% con Cacao, Conad Yogurt Intero alla Vaniglia, Frullato Proteico.
Обед:
Meloni Gialli, Verdure Miste (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini, Carote) (senza Sale Aggiunto, in Scatola), Minceur Discount Omelette al Formaggio Iperproteica.
Ужин:
Conad Macedonia di Frutta, Minestrone, Verdure Miste (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini, Carote) (senza Sale Aggiunto, in Scatola).
Перекус/Другое:
Biscotto, Frullato Proteico, Crema Proteica, Burro di Arachidi, Banana.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila260292-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю