Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
14 янв 23
стюардесса жанна- Журнал, 14 янв 23
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2023:
1194 ккал
Жир: 24,29г | Белк: 99,00г | Углев: 143,66г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Голден Яблоко .
Обед:
Рис Отварной, Пекинская Капуста, Утолина Утиная Грудка без Кожи .
Ужин:
Nanox Протеин, NL International Carbo Light Cherry.
Перекус/Другое:
Energy Diet Smart Манго, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Storck Werther's Original Сливочная Карамель .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю