La Stella 23- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя La Stella 23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

55,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

1495 ккал

Жир: 93,33г | Белк: 98,37г | Углев: 60,61г. Завтрак: Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника, Яйцо, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Сливочное Масло. Обед: Свиная Корейка (Вырезка), Блины на Молоке, Свиной Бульон, Квашеная Капуста, Приволжский Сметана 15%. Ужин: Свиная Корейка (Вырезка), Marmarabirlik Маслины Вяленые, Светаево Творог 9%, Яйцо, METRO Миндальная Мука, Верес Икра Баклажанная. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

La Stella 23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

La Stella 23- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

La Stella 23-Изменение Веса