Beer mosquit- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя Beer mosquit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

1185 ккал

Жир: 43,74г | Белк: 42,02г | Углев: 156,44г. Завтрак: Хлеб Черный, Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Овсяная Каша на Воде. Обед: Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Лукум, Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Beer mosquit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю