babciax4- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя babciax4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

85,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

1616 ккал

Жир: 65,75г | Белк: 84,81г | Углев: 167,12г. Завтрак: Kartoffelbrötchen, Rührei. Обед: Hengstenberg Rotkraut , Freihofer Gourmet Gänsebrust, Nudeln (Gekocht). Ужин: Saupiquet Thunfisch-Salat Italiana. Перекус/Другое: Gummibärchen, Dr. Oetker Vanillepudding. подробнее ...

2669 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

babciax4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

babciax4- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

babciax4-Изменение Веса