Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_krasotka
Журнал
14 янв 23
A_krasotka- Журнал, 14 янв 23
Параметры Пользователя A_krasotka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2023:
1600 ккал
Жир: 70,04г | Белк: 64,78г | Углев: 176,09г.
Завтрак:
Кофе, Оладьи на Кефире, Увелка Гречневая Каша на Воде, Вареное Яйцо.
Обед:
Snaq Fabriq Coco Chocolate, Клементины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хурма, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Пицца с Ветчиной и Грибами.
Ужин:
Помидоры, Лаваш Тонкий, Куриное Филе, Мандарины.
Перекус/Другое:
Авокадо Авокадо.
подробнее ...
1815 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_krasotka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю