Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
03 дек 14
DylanRose- Журнал, 03 дек 14
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2014
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2014:
1602 ккал
Жир: 71,18г | Белк: 85,44г | Углев: 174,72г.
Завтрак:
Bananas, Soy Milk.
Обед:
Think thinkGreen Nutrition Bars - Peanut Butter Chocolate.
Ужин:
Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Nonfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt, Walnuts.
Перекус/Другое:
Jicama, Walnuts, Apples.
подробнее ...
2082 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good loss.
03 дек 14 написано членом:
unamoyer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю