Ryan1975- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя Ryan1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

134,2 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

2203 ккал

Жир: 112,06г | Белк: 178,61г | Углев: 126,69г. Обед: Pick n Pay Farmstyle Boerewors. Ужин: Pineapple, SPAR Cheese Grillers, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat). Перекус/Другое: Country Fresh Vanilla Ice Cream. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan1975- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

Ryan1975-Изменение Веса