wholefoodnut- Журнал, 03 дек 14

Параметры Пользователя wholefoodnut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2014

59,9 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2014:

473 ккал

Жир: 8,39г | Белк: 19,04г | Углев: 87,52г. Завтрак: Kretschmer Wheat Germ, Flaxseed Seeds, kale smoothie, Whole Foods Market Nutritional Yeast. Обед: Bananas, 3 bean and veggie soup. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wholefoodnut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wholefoodnut- Журнал, 03 дек 14

Оставить свой Комментарий

wholefoodnut-Изменение Веса