Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
manvs
Журнал
14 янв 23
manvs- Журнал, 14 янв 23
Параметры Пользователя manvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2023:
1958 ккал
Жир: 99,38г | Белк: 114,45г | Углев: 149,09г.
Завтрак:
Провиант Торт Крещатый Яр, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Пятерочка Сахар.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Отварная.
Ужин:
Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Хлебодар Батон Утро.
Перекус/Другое:
Eco Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, PP Протеиновый Батончик Фисташковый Чизкейк, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий.
подробнее ...
2377 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
manvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю