Гусев Андрей- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя Гусев Андрей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

99,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

3114 ккал

Жир: 69,65г | Белк: 180,63г | Углев: 433,52г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Помидор, Egg Yolk, Egg White, Свой Урожай Чёрная Смородина, Планета Витаминов Брусника, Агро Мастер Хлопья Гречневые. Обед: Холидей Болгарский Перец , Ашан Пекинская Капуста, Магнит Мандарин, Голден Яблоко, Russian Roasted Skinless Chicken, Настоящее Алтайское Кукурузные Хлопья. Ужин: Russian Roasted Skinless Chicken, Ашан Пекинская Капуста, Tomatoes, Магнит Картофель, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Антон Палыч Сыр Лангрэ. Перекус/Другое: Серышевский Творог Обезжиренный, Okidoki Пицца Охотничья, Fitstart Хлебцы с Кокосом . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Гусев Андрей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Гусев Андрей- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

Гусев Андрей-Изменение Веса