Pimpo19- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

75,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

2679 ккал

Жир: 125,99г | Белк: 89,07г | Углев: 299,61г. Завтрак: Pastel de Zanahoria Glaseado, Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar, Queso. Обед: Pastel de Zanahoria Glaseado, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Pesto Rosso, Hacendado Spaguetti, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Ужин: Aguacate, Mix Semillas, Queso para Untar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Cocido, Hacendado Pan Tradicional. подробнее ...

1844 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса