Elfrida Elisye- Журнал, 14 янв 23

Параметры Пользователя Elfrida Elisye | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2023

66,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2023:

1990 ккал

Жир: 75,66г | Белк: 53,60г | Углев: 277,70г. Завтрак: Sidomuncul Kunyit Asam, Quaker Instant Oatmeal, Energen Sereal Coklat. Обед: Sup Ayam, Leher Ayam, Nasi Putih. Ужин: McDonald's French Fries (Small), Singkong Goreng, Es Teh, Tempe Mendoan, Nasi Goreng. Перекус/Другое: Yakult Yakult, Mustika Ratu Beras Kencur, Pocky Choco Banana, Selamat Chocolate Wafer. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elfrida Elisye-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elfrida Elisye- Журнал, 14 янв 23

Оставить свой Комментарий

Elfrida Elisye-Изменение Веса