sthelareis20- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя sthelareis20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

68 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

510 ккал

Жир: 13,32г | Белк: 39,61г | Углев: 56,03г. Обед: Kero Coco Água de Coco (200ml), Abobrinha Refogada, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. подробнее ...

1447 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sthelareis20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sthelareis20- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

sthelareis20-Изменение Веса