0-Maria-0- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя 0-Maria-0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Parece que encontrei “a fórmula“ há 3 semanas com peso estável!!! 🎉🎉🎉

52,5 кг Потеряно до сих пор: 29 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1485 ккал

Жир: 49,05г | Белк: 71,46г | Углев: 189,94г. Обед: H3 Ovo Escalfado, H3 Espinafres Salteados, H3 Limonada sem Açúcar, H3 H3 Arroz, H3 H3 Grelhado bem Passado. Ужин: Batatas Fritas, Haribo Gomas, Santiago Queijo Fresco, Pingo Doce Pão Carcaça/Bijou. Перекус/Другое: Bolachas Manteiga Lc, Pingo Doce Iogurte Líquido Magro Aroma Tropical, Maçã, Tangerinas, Banana. подробнее ...

1547 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

0-Maria-0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

0-Maria-0- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

0-Maria-0-Изменение Веса