Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tcharmer1
Журнал
13 янв 23
tcharmer1- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя tcharmer1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023
184,5 кг
Потеряно до сих пор:
34,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
82,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
2750 ккал
Жир: 130,77г | Белк: 74,72г | Углев: 356,86г.
Завтрак:
Apples , Bananas , Whole Milk, Avocados , Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Apples , Oranges .
Обед:
Lemonade.
Ужин:
Kraft Blue Cheese Crumbles, Potato and Cheese Soup, Publix Seeded Whole Wheat Bread, Cooked Carrots, Byron's Chopped Beef BBQ.
Перекус/Другое:
Lifesavers Five Flavor Hard Candy.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tcharmer1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю