Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
13 янв 23
Lisa_064- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
1743 ккал
Жир: 76,57г | Белк: 126,60г | Углев: 142,13г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, Egg White.
Обед:
Rosso Миндаль, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад.
Ужин:
Хлебцы Dr.Korner Thin, Лента Авокадо, Шефмаркет Курица Грудка.
Перекус/Другое:
Пятерочка Апельсин, Магнит Мандарин, Ашан Свинина, Чебуречье Чебурек Мясной Сочный .
подробнее ...
2179 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю