BiancaNeri- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя BiancaNeri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

99,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1203 ккал

Жир: 49,11г | Белк: 66,11г | Углев: 123,14г. Завтрак: Couve Manteiga Crua, Abacaxi. Обед: 3 Corações Cappuccino Classic, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Margarina, Ovo Frito. Ужин: Carne de Porco do Lombo (Filé), Brócolis Cozido, Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Alface, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: 3 Corações Cappuccino Chocomenta, Tapioca de Queijo. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BiancaNeri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BiancaNeri- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

BiancaNeri-Изменение Веса