luisag29- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя luisag29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1175 ккал

Жир: 83,99г | Белк: 82,73г | Углев: 20,24г. Завтрак: Campofrío Jamón Cocido, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Ketchup, Boiled Egg. Обед: Hacendado Sardinillas en Escabeche, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. Ужин: Alsur Coliflor Cocida. Перекус/Другое: Hacendado Jamon Reserva, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Yogur Griego, Hacendado Torreznos Morro. подробнее ...

1464 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luisag29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luisag29- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

luisag29-Изменение Веса