Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luisag29
Журнал
13 янв 23
luisag29- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя luisag29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
1175 ккал
Жир: 83,99г | Белк: 82,73г | Углев: 20,24г.
Завтрак:
Campofrío Jamón Cocido, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Ketchup, Boiled Egg.
Обед:
Hacendado Sardinillas en Escabeche, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros.
Ужин:
Alsur Coliflor Cocida.
Перекус/Другое:
Hacendado Jamon Reserva, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Yogur Griego, Hacendado Torreznos Morro.
подробнее ...
1464 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luisag29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю