Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hedefim 70
Журнал
13 янв 23
hedefim 70 - Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя hedefim 70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
889 ккал
Жир: 31,28г | Белк: 39,04г | Углев: 117,64г.
Завтрак:
Ihlamur Çayı, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Bim Ekşi Mayalı Çeşit Ekmek, Yumurta Omleti.
Ужин:
Peynirli Börek, Et Haşlama, Haşlanmış Buğday.
Перекус/Другое:
Etimek Tatlısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Mandalina, Kivi Meyvesi.
подробнее ...
2166 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hedefim 70 -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю