ConnieB17- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя ConnieB17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Big time cheat yesterday

86,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

932 ккал

Жир: 54,31г | Белк: 51,18г | Углев: 60,27г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Cheddar or American Type Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. Ужин: No Name Sour Cream, Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Medium Black Olives, Cucumber (Peeled), Radish, Great Value Romaine Lettuce, Wal-Mart Roma Tomato, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Baked or Broiled Fish. подробнее ...

2739 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Йога - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ConnieB17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ConnieB17- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

ConnieB17-Изменение Веса