kolya2007.03- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя kolya2007.03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

80,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1132 ккал

Жир: 47,67г | Белк: 35,08г | Углев: 146,41г. Завтрак: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Холодный Кофе со Сливками. Обед: Холодный Кофе со Сливками, Дядя Ваня Соте из Десертной Свеклы и Моркови, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolya2007.03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolya2007.03- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

kolya2007.03-Изменение Веса