monikea- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя monikea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

58,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

866 ккал

Жир: 21,92г | Белк: 53,28г | Углев: 121,69г. Завтрак: Bom Pastor Queijo Minas Light, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa. Обед: Filé Mignon Grelhado, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Dicel Palmito de Pupunha, Ovo Frito sem Gordura, Turma da Mônica Maçã, Morangos, Ameixas. Перекус/Другое: Milho Verde Cozido, Uva Itália. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monikea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monikea- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

monikea-Изменение Веса