kalistegia- Журнал, 24 июл 19

Параметры Пользователя kalistegia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2019

99,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2019:

1223 ккал

Жир: 68,83г | Белк: 51,15г | Углев: 101,45г. Завтрак: Сыр Гауда, Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Обед: Две Палочки Чуррос , Домик в деревне Сметана 20%, Сыр Гауда, Белый Хлеб, Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Ужин: Перекресток Кабачки Жареные, Жаренки Наггетсы Классические, Цветная Капуста с Яйцом. подробнее ...

3175 ккал

Упражнение: Уборка - 32 минуты, Приготовление Пищи - 3 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kalistegia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kalistegia- Журнал, 24 июл 19

Оставить свой Комментарий

kalistegia-Изменение Веса