Joyce Grasiella- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя Joyce Grasiella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

87,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1502 ккал

Жир: 59,13г | Белк: 84,32г | Углев: 170,69г. Завтрак: Farelo de Aveia, Mamão, Ovo, Yoki Goma de Tapioca. Обед: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Coxão Mole Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Aurora Suco de Uva Integral, Coxão Mole Grelhado. Перекус/Другое: Farelo de Aveia, Banana Nanica, Banana Nanica, Hortifruti Morango, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ovo de Codorna. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joyce Grasiella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joyce Grasiella- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

Joyce Grasiella-Изменение Веса