isadclz- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя isadclz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1509 ккал

Жир: 59,09г | Белк: 124,11г | Углев: 117,66г. Завтрак: Kiwi, Tomates, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Monells Maxi Pavo Finas Lonchas. Обед: Milbona Queso Gouda, Monells Maxi Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco, Kiwi. Ужин: Hacendado Tortillas de Trigo, Pechuga de Pollo, Pimiento Rojo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Перекус/Другое: Hacendado Arroz Blanco, Champiñones, Pechuga de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. подробнее ...

1442 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isadclz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isadclz- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

isadclz-Изменение Веса