Amandafborges- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя Amandafborges | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

58,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1013 ккал

Жир: 45,61г | Белк: 77,99г | Углев: 73,58г. Завтрак: Clara de Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Abacate. Обед: Jacques Chocolate Amargo, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Ужин: Vigor Viv Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Перекус/Другое: Casa de Bolos Bolo de Leite Ninho. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandafborges-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandafborges- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

Amandafborges-Изменение Веса