Ani San- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя Ani San | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

68 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1346 ккал

Жир: 42,34г | Белк: 62,03г | Углев: 193,62г. Завтрак: Bauducco Cereale Toast Integral, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Naturale Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Banana Nanica, Café. Обед: DIA Manga Rosa , Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Pepino Japonês, Almeirão, Swift Peixe Mapará. Ужин: Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau, Sonda Ameixa Vermelha, Pão Francês, Caldo de Feijão. Перекус/Другое: Panqueca de Pasta de Amendoim, Panqueca de Pasta de Amendoim, Italac Leite Zero Lactose, Amendoim, Docile Pastilha Pastille, Maçã. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ani San-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ani San- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

Ani San-Изменение Веса