akitsueee- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя akitsueee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

55,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1407 ккал

Жир: 77,40г | Белк: 54,82г | Углев: 129,01г. Завтрак: 釋迦. Обед: 全家義式提拉米蘇, 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). Ужин: 爭鮮香甜甘栗, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 家樂福虱目魚肚. Перекус/Другое: 優菓甜坊雞蛋濃厚熟布丁. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akitsueee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akitsueee- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

akitsueee-Изменение Веса