Wobbeltje!- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя Wobbeltje! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gisteravond na het sporten nog 8 crackers met kaas op 🤦‍♀️ goed naar het toilet kunnen gaan, dat zal m'n redding geweest zijn. Vandaag ff iets balansen

61,1 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

995 ккал

Жир: 56,57г | Белк: 36,82г | Углев: 72,91г. Обед: Flavours of The Sun (Aldi) Hummus Pikant, AH Komkommer. Ужин: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Melkan Smeerkaas 20+. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Jij ook al 🤣🤣🤣

13 янв 23 написано членом: Gerrika G

Ja, nogal. En gisteren ook al, dus had het nu niet meer verwacht. Hebben we wel een nadeel de komende dagen want dan moeten de darmen dus weer gevuld worden

13 янв 23 написано членом: Wobbeltje!

yip ik zit op rantsoen vandaag en drink liters thee, ff de troep eruit spoelen 😊

13 янв 23 написано членом: Gerrika G

Echt hè! Ik heb nu 2 grote mokken zwarte koffie in m'n mik, dat werkt altijd goed bij me in de zin van een cafeïne-boost. Wou een flinke wandeling maken maar het weer buiten is anders dan buienradar aangeeft. Dan maar wat minder eten 😬

13 янв 23 написано членом: Wobbeltje!


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wobbeltje!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wobbeltje!- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

Wobbeltje!-Изменение Веса