Juliana Ferreir- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

73,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1338 ккал

Жир: 68,45г | Белк: 55,02г | Углев: 123,05г. Завтрак: Continente Iogurte Aroma, Panquecas Simples. Обед: Arroz Branco, Legumes Salteados, Pingo Doce Espetadas de Peru. Ужин: Sopa de Espinafres, Matinal Queijo Fresco. Перекус/Другое: Limiano Pausa Limiano, Kellogg's Barra All Bran Chocolate. подробнее ...

2509 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю