lagunatemr- Журнал, 12 янв 23

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2023

83,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2023:

1727 ккал

Жир: 52,66г | Белк: 156,35г | Углев: 158,73г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Grovo Удобное Яйцо Белки, Националь Рис Гигант. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Масло Авокадо, Barilla Макароны Бантики, Barilla Макароны Бантики, Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Масло Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Националь Рис Гигант. подробнее ...

813 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 12 янв 23

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса