Татьяна)6789- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя Татьяна)6789 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1499 ккал

Жир: 72,38г | Белк: 88,30г | Углев: 122,63г. Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Агуша Молоко 3,2%, Сыр Маасдам, Индилайт Ветчина, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Обед: Дары Кубани Сок Яблочный, Гречка с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. Перекус/Другое: Яйцо-Пашот, Агуша Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна)6789-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна)6789- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

Татьяна)6789-Изменение Веса