Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia1984b
Журнал
13 янв 23
Julia1984b- Журнал, 13 янв 23
Параметры Пользователя Julia1984b
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2023:
1572 ккал
Жир: 119,69г | Белк: 98,15г | Углев: 27,18г.
Обед:
Грецкие Орехи, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 2%, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Свиной Бульон.
Ужин:
Лента Грудинка Свиная, Лента Курица Гриль, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Лента Котлета Куриная , Лента Печеночные Оладьи с Грибами , Приготовленная Квашеная Капуста.
подробнее ...
1934 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia1984b-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю