ВасильевАртём- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя ВасильевАртём | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

72,2 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

4237 ккал

Жир: 151,86г | Белк: 226,92г | Углев: 431,70г. Завтрак: Рис Вареный, Куриный Фарш, Гриль 1 Шаурма со Свининой. Обед: SPAR Слойка с Творогом , Рис Вареный, Котлета Куриная, Пирожное Картошка. Ужин: Роллы, SPAR Паста с Креветками. Перекус/Другое: Булочка с Маком, SPAR Круассан с Вишней, Пиво, Октябрьская Птицефабрика Закуска К Пиву «Пикник». подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВасильевАртём-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВасильевАртём- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

ВасильевАртём-Изменение Веса