k.skul1995- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1625 ккал

Жир: 29,56г | Белк: 82,53г | Углев: 253,18г. Обед: Bionova Протеиновый Батончик , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Печень Индейки, Мистраль Рис Янтарь. Ужин: Куриное Филе, Баклажаны Гриль. Перекус/Другое: Мандарины, Магнит Банан, Голден Яблоко , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола. подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса