origirl- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя origirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2023

75,9 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

965 ккал

Жир: 30,61г | Белк: 70,77г | Углев: 53,63г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вязанка Ветчина Столичная, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Обед: Гречанники, Овсяные Отруби, Вкуснотеево Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Хе из курицы чим чим, Шато Тамань Вино Белое Сухое . подробнее ...

1505 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

origirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

origirl- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

origirl-Изменение Веса