nundik1- Журнал, 26 мар 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022

69,3 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2022:

1588 ккал

Жир: 92,86г | Белк: 85,87г | Углев: 81,27г. Завтрак: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Синнабоны из соевой муки. Обед: Сыр Гауда, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Квашеная Капуста, Сыр Гауда, Котлеты свиные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара. подробнее ...

1672 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 26 мар 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса