luxmathias- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя luxmathias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

1151 ккал

Жир: 40,77г | Белк: 66,27г | Углев: 134,26г. Завтрак: Bolo de Aveia Adoçado com Banana e Passas , Chá (Infusão). Обед: Ovo Cozido, Chuchu Cozido. Ужин: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída Magra. Перекус/Другое: Laranjas, Hortifruti Manga Tommy, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Italac Leite em Pó Desnatado . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luxmathias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luxmathias- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

luxmathias-Изменение Веса