dashkafchik- Журнал, 13 янв 23

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Т 68
Ж 82
Цикл 2 день

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2023:

1960 ккал

Жир: 82,99г | Белк: 69,03г | Углев: 229,88г. Завтрак: Мандарины, Яйцо, Global Village Маслины без Косточки. Обед: Пятерочка Сахар, Сметана 15%, С Пылу с Жару Блины, Snickers Snickers с Миндалем, Тануки Роллы Филадельфия, Выбор Лакомки Нарезной Пирог Оригинальный, Мишель Зефирный Батончик "Восторг". Ужин: Творог 5%, Мандарины. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 13 янв 23

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса